Perencanaan keluarga adalah poin penting bagi seseorang yang ingin membina rumah tangga. Mulai dari persiapan pernikahan, pengelolaan finansial, perencanaan kehamilan,
Saat remaja hingga usia 20-an, metabolisme tubuh serasa berjalan dengan lancar. Tubuh senantiasa terasa bugar. Namun, tatkala memasuki kepala tiga,
Gaya hidup modern, ditambah semakin mudahnya seseorang memesan makanan melalui aplikasi online, menjadi pemicu meningkatnya pengidap diabetes. Padahal, menjaga pola